요즘, 반려동물과 함께 잠자리에 들고 계시나요?
하루의 반 이상을 잠들어 있는 반려동물을 보면
오랜 시간 잠들어 있으니 잠은 충분하겠지라는 생각이 드시죠.
하지만 반려동물은 잠들어 있는 시간 중의 80%가 렘수면인 상태로
긴 시간 잠을 자도 연속적으로 잠들지는 못한다고 합니다.
오랫동안 잠들어 있는 것은 부족한 수면을 채우기 위함인 것이죠.
반려인 반려동물 모두에게 숙면은 일상의 에너지를 만들고
휴식을 주는 중요한 시간인데요.
서로 함께하고 싶은 마음에 함께 잠자리에
드는 반려 가정이 많습니다.
함께 잠드는 것은 잠시 동안 정서적으로는 안도감을 줄 수 있지만
반려 인과 반려동물은 꼭 분리 수면을 하는 것이 좋습니다.
분리 수면을 해야 하는 이유는 알아볼까요?
1. 분리불안의 원인
반려 인과 반려동물이 함께 잠드는 것은 분리불안의
원인이 됩니다. 접촉하는 시간이 지나치게 길어지기 때문에
오히려 반려동물이 혼자가 되었을 때 스트레스를 받는 요인으로 작용합니다.
2. 인수 공통 감염병 위험
사람과 동물은 각각 다양한 바이러스와 세균을 갖고 있습니다.
반려동물을 아끼는 마음과는 별개로 반려 가정이라면
인수 공통 감염병의 위험은 항상 있다고 볼 수 있는데요.
묘소병. 파스퇴렐라증, 톡소플라스마증 등
함께 잠자리에 들 경우 이불에 묻는 체액이나 분비물, 배설물이
사람의 피부나 코로 흡입되면 이런 병의 위험에 더 쉽게 노출됩니다.
3. 반려동물의 깊은 잠 방해
반려동물은 잠자는 동안에도 위협에 빠르게 대응하기 위한 본능으로
모든 감각이 민감에게 깨어있습니다.
반려인의 작은 뒤척임, 다른 기상시간으로 인한
수면 패턴의 변화 등 분리되지 않은 수면 공간은 반려동물이
잠들어 있는 동안 더 많은 자극을 줄 수밖에 없습니다.
분리 수면이 이렇게 꼭 필요한 것이라면
어떤 침구를 사용할 것인지도 고민이 되실 텐데요.
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