쇼미더꾸숀

"충분히 잠을 자야 심리적으로 안정되고 몸도 건강해져요. 또한 수면시간이 갑자기 짧아지거나 길어지면 질병이 있을 수도 있습니다.” 이데일리 기사 '개나 사람이나 '잠이 보약'…적정 수면시간은?' 수의사 김하국 반려동물도 사람처럼 꿈꾸는 잠인 렘(REM)수면에서 시작해 단계별로 서파수면(slow-wave sleep·깊은 수면으로 수면파가 느리다) 까지 깊은 잠으로 빠져듭니다. 사람에게서 렘수면은 전체 수면 시간 중 20%를 차지하는 반면 반려동물은 렘수면 시간이 사람보다 2~4배 정도 긴것으로 나타납니다. 반려동물의 대부분을 차지하는 강아지와 고양이는 잠을 깊게 들지 못하는 동물입니다. 지금처럼 인간과 함께 살아가는 안전한 삶을 누리기 전엔, 잠을 깊게 잤다가는 포식자에게 잡혀 먹힐 수도 있었을 테니까 말..

​ ​ 요즘, 반려동물과 함께 잠자리에 들고 계시나요? ​ ​ ​ ​ ​ 하루의 반 이상을 잠들어 있는 반려동물을 보면 오랜 시간 잠들어 있으니 잠은 충분하겠지라는 생각이 드시죠. 하지만 반려동물은 잠들어 있는 시간 중의 80%가 렘수면인 상태로 긴 시간 잠을 자도 연속적으로 잠들지는 못한다고 합니다. ​ ​ ​ ​ ​ 오랫동안 잠들어 있는 것은 부족한 수면을 채우기 위함인 것이죠. 반려인 반려동물 모두에게 숙면은 일상의 에너지를 만들고 휴식을 주는 중요한 시간인데요. ​ 서로 함께하고 싶은 마음에 함께 잠자리에 드는 반려 가정이 많습니다. ​ 함께 잠드는 것은 잠시 동안 정서적으로는 안도감을 줄 수 있지만 반려 인과 반려동물은 꼭 분리 수면을 하는 것이 좋습니다. ​ ​ ​ ​ ​ 분리 수면을 해야 하..

우리에게 당연한 것, 반려동물도 당연하게 누리게 해주세요. 누구나 뽀송뽀송하고 깨끗한 이불에 누웠을 때 기분 좋았던 기억이 있습니다. 우리와 같이 살아가는 반려동물은 자신이 사용하고 있는 방석을 어떻게 느끼고 있을까요? 반려동물에게 방석은 우리의 침대나 쇼파처럼 휴식을 취하는 공간입니다. 포근함과 안락함은 촉감에서만 오는 것이 아니라 깨끗한 느낌,향기에서도 느껴집니다. 고양이는 하루에 14시간이상 강아지는 12시간 이상 수면을 취합니다. 잠이 하루에 반 이상을 차지하는 만큼 수면의 질은 반려동물의 평소 컨디션과 건강을 좌우합니다. 인간보다 오랜 시간 잠을 자는 반려동물에게 쾌적하고 안전한 잠자리가 필요합니다. 반려동물에게 안전한 잠자리란 무엇일까요? 세균과 곰팡이, 진드기가 서식할 수 없도록 깨끗하게 관..

'포근한 감촉, 향긋한 냄새, 깨끗한 느낌. 반려동물도 모두 느낄 수 있어요.' ​ ​ ​ ​ ​ 강아지, 고양이의 평균 수면 시간은 약 12~14시간 정도로 하루의 많은 시간을 잠에 할애합니다. 우리와 함께 살아가는 반려동물이 일생의 반을 잠들어 있다고 봐도 무방한데요. ​ 하지만 잠들어 있는 시간에 비해 숙면 시간은 얼마 되지 않아 얕은 잠이 80% 정도 차지하고, 깊은 잠은 20% 정도 밖에 차지하지 않습니다. ​ ​ 본능적으로 자기 몸을 방어하기 위해 몸은 자고 있지만 의식은 깨어있는 상태로 얕은 수면 상태가 길어지는 것입니다. 반려인이 보기엔 편안하게 긴 잠을 자는 것처럼 보여도 수면의 질은 떨어지는 상태인 것이죠. ​ ​ 이렇듯 귀한 잠을 자는 반려동물에게 잠자리는 일상의 컨디션을 유지하기 위..